Teste de Nível de Surfe
Onde você surfa melhor?
Qual o seu desafio atual?
Você consegue realizar manobras?
Qual o seu desafio atual?
Você consegue fazer manobras de backside e frontside usando a borda (e não o fundo da prancha), com a postura correta, gerando ainda mais velocidade no top turn, a ponto de sair água? (detalhe: uma "passadinha" e cutbacks funcionais não são consideradas manobras nesse teste, somente cutbacks feitos usando as bordas!)
Qual o seu desafio atual?
Iniciante 1
Você está iniciando no mundo do surfe, e se está na Escola Riviera, saiba que está no lugar certo!
Nossa melhor dica no momento é fazer algumas aulas antes de comprar uma prancha, porque no começo trocamos de prancha igual criança troca de roupa. Saiba também que aprender a surfar depende da sua frequencia no surfe, e que errar faz parte! Quando quiser agendar a sua aula, estamos disponíveis aqui.
Iniciante 2
Você já iniciou no mundo do surfe e muito provavelmente já sabe como é a sensação de deslizar sobre as ondas.
Você ainda está passando por uma fase em que vai utilizar muitas pranchas, então ainda não é recomendável comprar uma. O seu próximo passo seria lembrar de olhar para a onda (para trás) enquanto está remando, e aprender a dar direção à prancha, fazendo curvas para a direita e para a esquerda. Também treine acelerar e brecar a prancha para se manter na onda o máximo de tempo possível! Nunca esqueça de se proteger ao cair da prancha!
Ainda é recomendável participar das aulas, para aprimorar suas habilidades, começar a surfar a parede da onda e ganhar independência na água! Para agendar uma aula, clique aqui.
Iniciante 3
Você provavelmente já fez alguns treinos e já está conseguindo mudar a direção da prancha, acelerar e brecar. Você tem algumas habilidades a adquirir para passar para o próximo nível: – Surfar a parede de onda, aprendendo a controlar a sua prancha – Adquirir resistência de musculatura para ter mais independência na água e começar a entrar nas ondas antes de quebrarem – Aprender mais sobre a segurança no mar, já que daqui pra frente terá mais independência – Ter uma leitura de onda mais aguçada, escolhendo boas ondas e se posicionando no pico da onda para entrar nela mais facilmente. Nunca esqueça de aquecer antes de entrar na água, para evitar o risco de lesões! Ainda é recomendável participar das aulas, para aprimorar suas habilidades e chegar ao nível intermediário! Para agendar uma aula, clique aqui.
Intermediário 1
Parabéns, você já está surfando na parede da onda e agora tem nível intermediário de surf!
Nossas principais dicas são referentes ao posicionamento para pegar ondas. Não fique muito no fundo, onde estão gordas, e não fique tão perto do inside pra evitar embicões. Se você não está conseguindo entrar nas ondas, é porque não está no lugar certo… busque sempre entrar no pico da onda, e amplie o seu campo de visão para ver onde o pico está de fato!
O seu próximo passo é começar a usar as bordas pra prancha ao invés do fundo. Pense na força centrífuga gerada por esse movimento e veja imagens de surfistas avançados, como o centro de gravidade dos seus corpos se desloca e sai de cima da longarina. Treine bastante essa movimentação na areia e tente aplicá-la para fazer um bottom turn na base da onda, tendo como objetivo atingir a parte alta da onda de novo.
É importante também que você aprenda as regras de etiqueta do surf, evite ao máximo rabear os outros surfistas e chame a atenção se tiver alguém entrando na sua onda!
Por fim, é necessário também que você adquira mais resistência muscular, porque os níveis seguintes vão exigir mais remada.
Ainda é recomendável participar das aulas, para aprimorar suas habilidades, aprender a usar ambas as bordas das pranchas ao invés do fundo, a gerar velocidade e a dar suas primeiras manobras. Para agendar uma aula, clique aqui.
Intermediário 2
Parabéns! Você já está usando as bordas da prancha!
O seu próximo passo é aprender a fazer um top turn usando a borda da prancha. O objetivo é redirecionar a prancha da parte mais alta para a parte mais baixa (já que se você só fizer o bottom, vai acabar saindo da onda por cima OU vai voltar a surfar em linha reta, usando o fundo da prancha ao invés das bordas). Essa movimentação é similar ao bottom turn, como segue se você está em uma onda de frontsite, o top turn parece muito um bottom de backside. Em contrapartida, se você está de backside o top turn parece um bottom de frontside.
Além de aprender a fazer um top turn, você também vai aprender a a gerar velocidade para atingir o seu próximo nível de surf. Treine a movimentação de troca de borda. Termine o movimento com maior pressão na ponta ou clacanhar do pé de trás, aumetando a pressão na borda da rabeta e nas quilhas, consequentemente gerando velocidade. Lembre que o melhor lugar para gerar velocidade é na parte superior da onda (da metade para cima), também chamada de high line. A velocidade e um bottom pronunciado é a base para uma manobra bem excecutada.
Ainda é recomendável participar das aulas para aprimorar suas habilidades, aprender a usar ambas as bordas das pranchas, a gerar velocidade e a dar as primeiras manobras. Para agendar uma aula, clique aqui.
Você também pode considerar participar dos nossos eventos de Power Surf para aprimorar ainda mais sua técnica e tática. Saiba mais sobre o Power Surf clicando aqui!
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Intermediário 3
Parabéns! Você está no final do nível intermediário e talvez esteja até arriscando dar algumas manobras!
Você está usando as bordas da prancha e já consegue fazer um bottom turn e um top turn. O seu próximo passo é verticalizar mais a sua movimentação. Lembre sempre de olhar na direção para a qual vai, e tente fechar cada vez mais as suas curvas. Lembre sempre de gerar velocidade e almeje a fluidez. Quanto mais velocidade e quanto melhor a execução do bottom turn, melhor será a manobra.
É importante melhorar a sua leitura de onda para aplicar as manobras funcionais em momentos oportunos. Exemplos disso seriam voltar para a espuma quando está muito longe dela (cut back), utlizar a batida como ferramenta para gerar velocidade e passar seções críticas, escalar a espuma (floater) para passar seções quebrando, entre outros.
O ideal agora seria participar dos nossos eventos de Power Surf para aprimorar ainda mais sua técnica e tática. Saiba mais sobre o Power Surf clicando aqui!
Ainda é interessante participar das aulas, especialmente se as condições do mar estiverem mais desafiadores (como por exemplo ondas rápidas ou de correnteza). Para agendar uma aula, clique aqui.
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Avançado 1
Parabéns! Você é um surfista avançado! O seu próximo passo é dominar as manobras que já está realizando (manobras funcionais) buscando uma maior fluidez na onda. Tente gerar mais velocidade e verticalizar mais as suas manobras. Agora é o momento de desenvolver as manobras mais radicais e progressivas, como tubos, batidas desgarrando a rabeta e aéreos. Utilize as manobras funcionais para executar as manobras radicais e progressivas!
Também é necessário que pratique em diversos tipos de onda: ondas gordas, ondas cavadas, ondas pequenas, ondas grandes, ondas rápidas… O ideal agora seria participar dos nossos eventos de Power Surf para aprimorar ainda mais sua técnica. Saiba mais sobre o Power Surf clicando aqui!
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Avançado 2
Parabéns! Você tem o domínio de uma vasta gama de manobras funcionais, progressivas e radicais. Você demonstra fluidez, velocidade, e manobras feitas com precisão, gerando um espetáculo de integração homem-natureza.
Se é o que você busca, o próximo passo seria a alta performance. Seria necessário buscar acompanhamento preparatório técnico, físico e mental.
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Avançado 3
(Alta performance)
Parabéns! Você está no mais alto nível de surf, e ninguém melhor do que seu técnico ou você mesmo para dizer os seus pontos de melhoria!
O ideal agora é fazer sessões de vídeo análise com os nossos eventos de Surf Coaching. Saiba mais sobre o Power Surf clicando aqui!
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